Le plaisir de prendre son temps

 

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C. court un peu aussi, il s’y est mis il y a quelques mois et c’est plus pour rester fit que par plaisir il faut l’avouer. Courir pour lui reste un peu une contrainte et il y va quand il fait beau, pas trop froid, qu’il est de bonne humeur, qu’il n’a mal nulle part… Bref il y a toujours un petit truc qui fait qu’à la dernière minute je dois être prête à aller courir toute seule.  Lire la suite

Entraînements Mars 2014

Mars ou le mois des changements : après l’overdose de tweets sur le semi-marathon, j’ai pris un peu mes distances avec Twitter (et avec le blog, soyons francs) car je commençais à culpabiliser de ne pas courir… Suite à l’excellent article de Jessica, qui allait totalement dans ce sens, j’ai voulu envisager le running comme un plaisir, comme quand j’ai commencé, en fait. Ne plus trop penser aux allures, aux temps, aux fractionnés (arghhhh).

J’ai donc lâché la corde et, bizarrement, je me suis mise à courir plus, mais sans me dire que demain matin je DEVAIS aller courir le matin tôt car sinon je n’aurais rien fait de la journée.

Hé bien non, le lendemain matin j’étais claquée à 6h40 et je préférais rester au lit, donc j’en profitais et tant pis, j’irais me bouger à midi ou le soir, ou pire, demain ^_*

Maintenant je profite plus et je cours plus et je prends mon pied !

Entrainements Mars 2014